日曜であるが、雨の日。午前中は仕事の書類読み。こういう「仕込み」もなかなか大事。 昼からは夕食のシチュー作り。山の神は夕刻までお茶に行っているので。ジャガイモやシチューのルウを買いに近くのスーパーへ傘を差して買い物。 1年前に近所に大きなスー…

良い天気。昼中は10度を越えて、少し温かくなる予報。風も少し。絶好のサイクリング日和。今日は日野町を目指す。 まずは安楽越え。ゆっくり心拍を上げない様に走って25分。黒河登りも、平子峠も緩やかなので調子よく登る。蔵王ダムを越えて、向かい風の中、…

今夜は、旨いものでも、と山の神おすすめの四日市駅近くの鵜の森1丁目「もりなが」へ家族で。自分は初めてだが、山の神は何度かきているようだ。前日予約した。 「おでん」が売りと聞いたいたので、薄暗いところか想像していたが、さにあらず、こざっぱりと…

こういうのは、「リバウンド」とは言わないのだ、と山の神に注意されたが、検査でせっかく減った体重が元に戻った。 昨日は60kgとなんて良いことだと、嬉しかったが、今日は61.2kg。一日で1.2kg増加した。この冬で1.6、7kgベスト体重より増加していたので、…

今日は大腸がん検診に行ってきた。内視鏡をお尻からいれる検査である。 この歳で初めての体験。まだ胃カメラさえのんだ事はない。お尻に穴の空いた紙のパンツをはいて検査台の上で恥らいながら身悶えた。 結果はガンは問題なし。ポリープも小さく取らなかっ…

冷たい日。8時半過ぎに家を出て、まずは安楽へ。鈴鹿の山々の頂は黒い雪雲に覆われているが、安楽のところでは雲が切れている。なんとか峠越えはできそうだ。 峠道をゆっくり登っていると、小雪が舞いだす。上に行けばいくほど多くなる。積雪はないので走る…

この写真は、日曜のサイクリング。度会町棚橋の宮川と一之瀬川（右手）の合流地点。北勢と異なり、宮川、櫛田川あたりは中央構造線という列島を東西に縦断する断層地帯。櫛田川沿いの月出の里には中央構造線の露頭があり、天然記念物。 東西方向の断層であり…

日曜の神宮初詣サイクリングで通過した橋。松阪市茅原と多気町津留の市町境となっている櫛田川に架かる橋。ずいぶん古い橋だと思って、今回はプレートを読んで見た。昭和５年製のトラス橋。８０年前の橋。尾鷲に自転車で行くときはいつも通る。 この道は、伊…

日曜のサイクリングでこの峠を通過した。９年前に床木峠を越えて南勢に入り、剣峠を登って来て以来、２度目である。車で来たことはない。343mという低い峠で、明治23年開通という時代背景で勾配もなだらか。明治の時代は乗合馬車が五ヶ所と伊勢を結んでいた…

昨日のサイクリングで感じ、またドライブしても感じるのだが、熊野灘に面した南伊勢町へ峠を越えて降りてくると、全く南の気配を感じることだ。樹木もマルバシャリンバイやツバキなどの照葉樹の森であり、樹相が北勢とは異なる。空も濃く青く、風にも温かさ…

良い天気だ。冷たいが風は弱い。北西の風をうけて一目散、という企みはできなかったが、LSDで走ることはできた。目指すは神宮内宮。ただ、旧南勢町経由。まずは中勢バイパス、久居、嬉野、根木峠、津留、おきん茶屋で国42号と、尾鷲行きのコース。栃原からは…

今使っているパソコンの前のパソコンのＨＤが壊れてそのままになっていた。 心残りは、家族の写真が取り出せないことだ。バックアップをしていればよかったのだがしていなかった。 壊れた3年前は取り出すのに２、３万ぐらいかかりそうな様子だったので、躊躇…

MTB用のペダル。１０年半前に雷神号のペダルとして購入し使っていた。ロード初心者として足も動きやすく、両面で嵌め易い。７年前まで使っていた。 今回、輪行を予定したので、歩くのに便利なSPDペダルに交換。ジャイアン号に取り付けて、土曜の鹿深の道サイ…

日曜のＭＳ錬、ヒカルさんのブログでサドル高の低さを指摘された。往路は後ろからじっくり見られていたので十分わかったのであろう。 この日のオルカ号、走りながら、ややサドルが低いか、と思いつつ、まぁ冬だから回転重視で低くても良いかなどとと思ってい…

ちゃじろーさんのブログに触発されて、久方ぶりに輪行を目論んでいる。 昨日は、輪行袋に自転車を収納する練習をしてみた。 なにしろ2001年に購入して、その年に２回使用しただけのもの。すっかりやり方を忘れている。これで「敦賀行き」と「榛原から高見峠…

昨日のMS錬はいささか体に堪えたのか。今日は食欲もなく、手が冷たいなど、どうも体の調子もいまいちで、休息日とする。手指の冷たいときは風邪を引きやすい。 午前中は車の夏タイヤの物色。実はチェーン店が安売り、というので覗いて見たが、メーカー品はタ…

新年最初のＭＳ錬。天気は良いが、風がだんだん強くなる日であった。 長島1周コースには８人の列車。スパーランドまでの折り返しまではひろすけ氏が一人引っ張る。さすがヒルクライマーの剛脚、たまらず「３ｋｍ/ｈ落として」とお願いするも、坂にかかるとグ…

良い天気、風も弱そう、で、安楽への道をたどる。 走りも安楽で、LSD。風はあるが比較的弱いので、こういうときこそLSD。 両尾を過ぎて、男女ふたりのMTBを発見。追い越しざまに、「どこまで」と越えかけて「安楽越えて」の回答。同じ道だが、少し先を行かせ…

夜が忙しい。仕事ではなく、正月休みに録りだめしたテレビ番組を消化する必要がある。昨夜は「ダイハード４」を観た。最初から最後までドンパチと爆弾破裂が続く。ストーリーよりドンパチ映画（嫌いではないが）。 元旦に再放送でやっていたのは「女自転車ふ…

この二本の酒、正月の酒。 尾鷲で飲んだ残り酒をもらってきたのが、「黒松翁１４年者」。本醸造酒を１４年寝かしたもの。寝かす間にアルコール分は19～20度と濃くなり、また辛口の酒が甘くなって、蜂蜜を入れた酒のようにまったりとしていて面白い。 もう一…

良い天気。午前中は次女のパソコン談義。大学仕様でメモリーが増設できない。スピードが遅い、セキュリティ対応脆弱、となって新品を購入することとなった。 品選びは本人らに任せて、自分のパソコンのファイル整理。随分不要のものを溜め込んでいる。パソコ…

寅年の話ではない。 今日は朝からゆっくりとおせちを食べて、腹一杯。〆に桑名花乃舎の羊かん（干支の福寅と百合羊羹の２種）でお茶を頂いて、いささか食べすぎ。 昼前、婆さん宅へお年始。暮れに左足首をくじいているが医者の処方した補装具をつけないで歩…

明けましておめでとうございます。 今日は早朝から起きて、雑煮つくりと白子のお店で頼んだおせちの盛り付け。 山の神が大晦日から尾鷲へ行っているので主夫業。 ８時前に家を出て、南下。運転はまず自分が運転して、長女と免許取りたての次女と交替でいく。…