朝は普通に起きて、８時半から東急ゴルフ場横の坂へ。どこかのチームが練習をしていた。先週のように調子は悪くないが、登坂３回ワンセットで終了。50-19Tと楽なギアで走行。走行６１ｋｍ。一人で気ままに走っていてはダメだなとの思いが頭をよぎる。 昼から…